桂花茶什么时候喝好，和什么茶搭配效果更好

秋天不知不觉的来到了，桂花马上也要开放，桂花那种香飘的气息，吸引人们的注意。桂花茶，是桂花与茶的结合物，喝到嘴里带有桂花的香味，很好喝，那么桂花茶什么时候喝好，和什么茶搭配效果更好?

桂花茶什么时候喝好

桂花茶在上午的9-10点喝最好。

上午茶也就是所说的早茶适合选花茶，秋冬季适合喝桂花茶，花茶都经过了二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用，提高工作效率。

和什么茶搭配效果更好

1、桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

2、桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少许。

做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

3、桂花搭配百合花

需要准备适量桂花，一些百合花，莲子心，绿茶，一些玫瑰花，把这些材料全部放到一起，然后冲入适量的开水冲泡，等到温度适合的时候就可以开始喝了，能够达到清肝明目，美容养颜以及清热润肺作用。

4、桂花搭配甘草

需要准备适量甘草，一些桂花，把这两种材料一起放进杯子里面，再加入热开水，等待五分钟左右就可以喝了。高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

5、桂花搭配玫瑰花

可以准备适量的玫瑰花，一些桂花，把它们放到一起，加入适量的开水冲泡，等到温热的时候就可以喝了。桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

喝桂花茶的功效和作用

1、温中散寒

在中医上，桂花具有很好的药用价值，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。而由桂花制成的桂花茶，无疑同样具有桂花的这些功效。

2、益气养血

桂花茶搭配红茶，可促进食欲、助消化、暖胃的作用;搭配红糖，可益气养血、驱寒、活血散瘀，适合产妇及贫血者饮用。

3、通气和胃

桂花茶有通气和胃的作用，很适合胃功能虚弱的人群饮用。并且在冬季，很多人都会感觉到胃部不适，甚至是出现冷痛的症状，这时候喝一点桂花茶，能够起到缓解的作用。

4、温补阳气

桂花茶还具有温补阳气的功效，可用于治疗高血压、畏寒肢冷等病症。

以上就是关于桂花茶什么时候喝好，和什么茶搭配效果更好的内容了，桂花茶香气浓厚，通过以上内容可以看出喝桂花茶带来的好处，桂花茶的独特之处，希望可以帮助到大家。