现在很多女性朋友爱美、爱漂亮，长期坚持喝果蔬汁对身体是有好处的，尤其是新鲜番茄汁，美味营养健康好喝，营养成分含量高，饮用效果佳，让人们享受到不一样的健康饮品，那么番茄汁的功效与作用有哪些? 番茄汁的功效与作用有哪些? 1、养颜美容 番茄汁的原料是番茄和水，其中番茄中含有的美容成分十分丰富，比如胡萝卜素、维生素A，可以加强弹性细胞的能力，维生素C可以作用于黑色素，有促进肌肤白皙的作用。 2、生津止渴 番茄汁中含有一定的碳水化合物，食用会刺激唾液腺，导致大量的唾液分泌，有生津的作用。再加上番茄汁中的大量水分，可以为人体提供足够的水分，有止渴的作用。 3、开胃消食 番茄汁中含有的有机酸丰富，主要含有柠檬酸、苹果酸、酒石酸等，酸度含量很高，会刺激唾液和消化液的分泌，有帮助开胃的作用;大量的有机酸还可以帮助消化，因此食用可以开胃消食。 4、润肠通便 番茄汁的性微寒，味甘、酸。寒凉之气比较中，食用可以为提升肠道的滑利性，再加上丰富的果胶，可以帮助滋润肠道;含有的纤维素可以促进肠道蠕动，有很好的润肠通便的作用。 番茄汁，是很多人都喜欢喝的营养饮品，美味好喝，尤其是对于女性朋友或者养生人士来说，坚持喝番茄汁，能够起到减肥的辅助作用;番茄汁含有较高的营养价值，老少皆宜，让消费者们享受到不一样的时尚饮品，美味好喝。
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