玉米罐头应该是很多罐头里比较普通的存在,口感清甜,富有玉米的清香风味。常见的玉米罐头的包装形式分为听装和袋装。并且大多数的原料选择的都是甜玉米,制作过程无需添加过多的糖,因为甜玉米本身就是甜的。那玉米罐头怎么吃,除了开罐即食还有哪些方法? 1、香甜玉米粒 用料:玉米粒火腿肠胡萝卜黄瓜糖盐鸡精 做法: ①把玉米粒罐头打来把玉米粒倒出来。 ②火腿肠,胡萝卜黄瓜切丁,黄瓜只要皮,黄瓜心水分太大 ③炒的时候先炒胡萝卜丁,也可以先用水焯一下。 ④倒入玉米粒,火腿肠丁,加入糖,盐,糖可以多一些,必经这道菜是以甜口为主。在快出锅的时候放入黄瓜丁,黄瓜丁不能炒时间太长。 2、香甜玉米粒饼 用料:面粉香甜玉米粒牛奶鸡蛋1个糖水 做法: ①面粉适量; ②加入水和牛奶调成稀面糊; ③甜玉米粒罐头,去水; ④鸡蛋打匀,加入鸡蛋液; ⑤加入甜玉米粒和一点糖调味,搅拌均匀; ⑥平底锅抹一层油,倒入面糊,小火,趁面糊没有完全凝固,迅速的转动平底锅,使之成为圆形的饼; ⑧待表面略微凝固,翻面,煎制两面金黄即可。 综上,给大家推荐了两种玉米罐头的食用方式,一种是玉米粒,一种是玉米饼,它们的相同之处是都是甜口,其热量相对来说还是比较高的,偶尔尝试尝试是可以的,切勿每天都吃哦,以防有发胖的风险。