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鸭肠腥味如何去除,吃鸭肠营养价值在哪

鸭肠,美味好吃,有五香味、麻辣味等等,五香的鸭肠吃起来鲜香可口,麻辣的鸭肠吃起来辣爽美味,享受那种香喷喷的感觉,但从超市中买的鸭肠有腥味,鸭肠腥味如何去除,吃鸭肠营养价值在哪?

鸭肠腥味如何去除

买回家的鸭肠由于腥味太重,做起来非常费事。据传统做法,用葱姜蒜切好,与鸭肠一起做,很容易去除腥味。鸭肠去除腥味最好的办法就是洗干净鸭肠里面的东西,用热水煮一段时间,与葱姜蒜一起翻炒,去腥效果更佳哦。

吃鸭肠营养价值在哪

鸭肠中富含蛋白质、维生素以及其他微量元素,对于体内新陈代谢有很好作用,并且鸭肠中脂肪酸熔点低,利于消化,抗衰老。鸭肠适合体内有热、上火的人食用,吃鸭肠享受到美味健康食品,对体内帮助有良好的作用。

现代由于生活提高,一般人买一些店里面的鸭肠,美味好吃,鲜爽可口。过节时候做点鸭肠,要注意鸭肠腥味如何去除,洗干净做出来味道鲜美,赞不绝口,但也要适量饮食哦。

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