果汁是在众多饮品品类中销量尤为火爆的一款饮品，口味多样，果味十足，每一口都沁爽十足。而在众多果汁中，橙汁是极为常见的一种，清爽解渴的同时还具有一定营养，那橙汁可以和牛奶一起喝吗?橙汁不能和什么一起吃? 首先，橙汁和牛奶是不能一起喝的，会影响两种物质的营养价值。牛奶本身属于大分子的食品，对于肠胃来说，不易消化吸收，橙子富含大量的维生素C，两种饮品同时饮用，会导致橙汁中的维生素被蛋白质破坏，并且会造成患者出现消化不良的症状。 而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质，也会发生凝固变性，会生成难以消化吸收的凝胶，更会造成腹胀，腹泻的症状。所以不建议牛奶和橙汁一同饮用。想要喝牛奶和橙汁的话，尽量间隔半小时以上，或者选择上午和下午分开喝，这样可以减轻胃肠道的负担。 橙汁除了不能和牛奶一起食用之外，也不能和猪肉一起食用，可能会引起腹泻、腹痛等状况。另外，橙汁还不能与海鲜一同食用，两者搭配在一起，内含的元素交织在一起会生成有害物质，食用之后会对身体产生不利影响，严重的话还可能导致中毒，这几点我们一定要严格避免。
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