马黛茶好喝吗，睡前喝马黛茶好吗

马黛茶源自阿根廷，因为营养价值高而受到很多消费者的喜爱。特别是对于女性来说，这款茶叶的减肥效果十分显著，对它更是喜爱不已。那么，马黛茶好喝吗，睡前喝马黛茶会不会对身体不好呢？

马黛茶好喝吗

味道可以，口感微苦，喝起来挺清爽的。当地人泡茶往往放入很多的茶叶，外人初喝时味道很苦，但习惯以后，会不觉得苦，而且喝起来有一股芳香、爽口之感和提神解乏之功，这一点很像是中国的苦丁茶。

睡前喝马黛茶好吗

马黛中含有多种人体所必须的氨基酸，并且马黛茶中含有近两百种活性元素以及其他人体所需要的营养物质。是人类至今为止发现的营养保健功效最全面的一种植物，所以马黛茶是世界上最有营养价值的植物之一。

喝马黛茶可以降低血脂和血压。马黛茶能够促进人体的排毒，代谢更新，长期饮用可以减肥和美容养颜。据说是韩国明星减肥的秘密武器。因为马黛茶多种多酚类的物质，所以能够去除大肠里的油腻垃圾，对于经常吃烤肉的人绝对是福音。另外，马黛茶跟别的茶最大的不同是，马黛茶可以调节神经，从而使调整生物钟到最佳的状态，并不会达到亢奋的状态。

哪些人不适合喝马黛茶

提神安神：

马黛茶解决了提神醒脑和睡眠质量的矛盾，从调节神经入手，使人体生物钟调整到最佳状态，提神而不亢奋，适宜脑力工作者饮用。

清肠解腻：

马黛茶富含11种多酚类物质，能显著改善人体内环境，清肠去脂解油腻，是阿根廷人佐食烤肉的绝佳饮品。

轻体养肤：

马黛茶能补充人体所需要的多种不饱和脂肪酸，促进人体新陈代谢，长期饮用可轻体瘦身、美容养颜，是韩国演艺明星保持体型的神秘武器。

每年的11月份，便是马黛茶上市的季节，所以有喜欢喝马黛茶的朋友有福了，现在10月份即将过半，再过半个多月就到11月份了，茶友们可以趁此机会购买马黛茶回家品尝。