这几天大家已经没有之前那么恐慌了，因为身边不少的朋友和同事都已经“阳了”。在经历了和病毒斗争的几天，大家似乎都有一个共同点，就是都没有逃掉嗓子吞刀片的痛苦。嗓子不舒服除了要多喝水之外，还可以多喝一些能润肺、护嗓的汤，接下来就教大家几种汤水的做法。 一、金桔雪梨水 食材：冰糖、金桔、枸杞、雪梨 做法步骤： 1、金桔和雪梨用盐反复搓洗干净果皮，再用水冲洗干净; 2、雪梨切成小块，金桔去蒂在上面划上十字刀; 3、将金桔和梨子放入锅中，加入适量水，大火煮开之后，转小火炖煮30分钟; 4、30分钟之后加入适量冰糖和几颗枸杞，再煮上5分钟就可以了; 二、银耳炖雪梨 食材：梨、银耳、冰糖、红枣 1、干银耳放入温水中浸泡30分钟，泡发之后撕成小朵，清洗干净; 2、红枣洗去灰尘去除枣核; 3、雪梨用盐反复搓洗干净果皮，再用刀切掉顶部，挖去果核，再切成小块; 4、把银耳和红枣还有梨，一同放入锅内，加入适量的水和几颗冰糖，盖盖慢慢炖煮; 5、汤汁浓稠后，稍微凉一下，将汤和梨肉全部吃掉; 这两种汤水的做法都很简单，如果嗓子不舒服的就可以熬这些来饮用，一直喝水也会觉得恶心，就可以多喝点这些汤水，口感清甜又美味，喝完之后就会舒服很多，一起动手来试试看吧。
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